Und das geht so:
- Lege dein Handtuch auf die Adduktionmachine (oder Abduktion, egal)
- Dann gucke dich um und erblicke eine extra 20kg Scheibe
- Frage die hübsche Frau*, ob sie die Scheibe braucht (Besondere Note hat dabei der Satz "Nee... ich würde den wahrscheinlich eh nicht hochkriegen")
- Nimm die Scheibe und setze zusätzlich auf die Machine **
- (Bemerke dabei wirklich nicht die Blicke, die dir verwundert folgen)
- Drücke das Gewicht zur Seite und mache dabei das übliche lockere Gesicht
- Empfange "überraschend": "Was?" und "Nie im Leben!" und "Oh mein Gott"
- Lache innerlich und mache weiter
Meine Mörderschinken haben zugeschlagen... das ich später mit der einbeinigen Beinpresse beeindrucken konnte, ist inzwischen Standart :)
* Kennt ihr solche Situationen, in denen man "mehr" machen könnte; es aber aus einem Grund nichts macht?
** Kleiner Tipp dabei: Auf den schwarzen Plastikkopf hängen, nicht auf die Halterungsstange für die Gewichte; sonst kracht's runter